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1+studio 是一間自助式包場健身場地。


提供100%私隱度，頂級器材，舒適環境的私人健身房。


無論自行操練，私人教練上課，團體上課，1+studio 絕對是你第一之選。

健身房開放時間
24小時 365日開放 不受天氣限制
about

公司簡介

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100%私隱度
頂級器材
舒適環境
24/7自助包場
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預約時段

1小時30分鐘租場服務

1 hour 30 minutes

your information

體能活動適應能力問卷

如果你的答案有一條或以上答「是」; 在開始增加運動量或進行體能評估前，請先致電或親身與醫生商談，告知醫生這份問卷，以及你回答「是」的問題。

1. 醫生曾否說過你的心臟有問題，以及只可進行醫生建議的體能活動？ *

2. 你進行體能活動時會否感到胸口痛？ *

3. 過去一個月內，你曾否在沒有進行體能活動時也感到胸口痛？ *

4. 你曾否因感到暈眩而失去平衡，或曾否失去知覺？ *

5. 你的骨骼或關節(例如脊骨、膝蓋或髖關節)是否有毛病，且會因改變體能活動而惡化？ *

6. 醫生現時是否有開血壓或心臟藥物（例如water pills）給你服用？ *

7. 是否有其他理由令你不應進行體能活動？ *

使用者問卷

1. 閣下的使用用途是？ *

2. 閣下有需要加$250 購買一節館內健身指導課？ *

    1. 📢試業期間包場優惠📢
      HKD 210 / 1.5小時
      無人數限制
      內設獨立洗手間
      提供免費消毒用品

      📅預約流程📅
      付款確定後，在入場前4小時會以電郵自動發送門店門鎖密碼給閣下已登記的電郵


      ⚠️請注意⚠️
      ⚠️0000-0900時段需於早一天的2359前預約⚠️
      ⚠️請在付款過程中不要離開頁面。如果意外退出付款頁面而未能完成付款，請等待10分鐘後再嘗試⚠️

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客戶心得分享

身體質量指數

BMI是評估體重是否標準的重要指標，透過身高體重的比值計算，可以初步評估您的身體狀況。

BMI WEIGHT STATUS
Below 18.5 Underweight
18.5 - 24.9 Healthy
25.0 - 29.9 Overweight
30.0 - and Above Obese

BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

B O D Y

Q&A 問題

想問係咪以人頭收費？
1+ STUDIO 是按時段收費的 一個價錢 不限人數 包場任做90分鐘
如果多過指定人數需要再收費嗎？
簡介為建議人數 因為場地尺數而推介，如果使用暫用得舒服 多過指定人數都是無問題的 1+ STUDIO 都不設任何其他附加收費
場內有其他人在場嗎？
為提升私人空間 場內不設任何外人 包括員工或教練。網上預約付費後即可入場 一個屬於你和朋友的健身室
預約後會如何得知密碼入場呢？
當完成預約後，用戶將會在預約的時間前4小時收到門店大門密碼的電郵通知，屆時使用電郵中的大門密碼進場就可以了
健身室開放時間？
24小時 365日開放 不受天氣限制
地鐵站出口如何到達場地？
-油麻地店油麻地站A1出口
-荔枝角店荔枝角站B1出口
-灣仔店灣仔站A3出口
-尖沙咀店佐敦站D出口
有長期合作計劃嗎？
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